Как утеплить руки зимой

Содержание
  1. Как утеплить руки зимой
  2. Подписка на рассылку
  3. Заголовок по умолчанию
  4. Как ухаживать за кожей рук зимой: 7 правил, которые спасут в мороз
  5. Как утеплить двигатель автомобиля на зиму? Как утеплить капот своими руками
  6. Грейтесь правильно: как одеваться в холодное время года
  7. Погода и здоровье
  8. 10 способов не мёрзнуть в мороз
  9. Комментариев нет
  10. Курятник на зиму: как утеплить своими руками изнутри и снаружи, бюджетные утеплители
  11. Нужно ли утеплять курятник
  12. Способы утепления курятника
  13. Утепление курятника изнутри
  14. Утепление курятника снаружи
  15. Чем утеплить курятник на зиму
  16. Как утеплить сарай для кур на зиму
  17. Утепление курятника пенопластом
  18. Утепление курятника Пеноплэксом
  19. Утепление курятника минватой
  20. Утепление курятника опилками
  21. Советы фермеров
  22. Заключение
  23. Грейтесь правильно: как одеваться в холодное время года
  24. Ноги
  25. Тело
  26. Голова
  27. 8 советов по утеплению квартиры на зиму
  28. Утепления квартиры изнутри своими руками
  29. 1. Окна
  30. 2. Двери
  31. 3. Балкон
  32. 4. Вентиляция
  33. 5. Стены
  34. 6. Батареи
  35. 7. Обогреватели
  36. 8. Подъезд
  37. Картофель: секреты мастерства – Диеты – Домашний
  38. Башкирский
  39. Елизавета
  40. Жуковский ранний
  41. Журавинка
  42. Лазурит
  43. Лидер
  44. Невский
  45. Остановимся на механизме синтеза сахарозы и моноз
  46. Погодные условия
  47. Получение
  48. Польза и вред
  49. Применение
  50. Ред леди
  51. Рябинушка
  52. Синеглазка 2020
  53. Славянка
  54. Средне крахмальные сорта
  55. Урожайность и размер клубней
  56. Экспресс-метод определения крахмала

Как утеплить руки зимой

Как утеплить руки зимой

Его последователи-энтузиасты выяснили: зимой вдыхать нужно медленно и не очень глубоко, это успокаивает нервную систему и позволяет быстрее приспособиться к холоду. Если вы чувствуете, что скоро окончательно замёрзнете, используйте способ уже упомянутых монахов: вдыхайте обеими ноздрями, а выдыхайте через одну, зажав вторую.

Подписка на рассылку

USB-перчатки разработали специально для офисных мерзляков. На вид обычные вязаные перчатки без пальцев, но от них отходит провод с разъёмом, как у флешки.

Подключаешь к компьютеру, и через пять минут перчатки нагреваются до 46 градусов! Кстати, аналогичной конструкции есть и USB-тапочки. Микроволновая грелка выглядит как мягкая игрушка.

После двух минут в микроволновке она часами хранит тепло и делится им с владельцем.

Заголовок по умолчанию

Положи его в куртку, он создаст дополнительное тепло. Учёные выяснили: человек, чувствующий себя одиноким, замерзает быстрее.

Существует и обратная зависимость: стоит посмотреть на фото любимого, представить семью или закадычных друзей, сразу почувствуется прилив тепла. Мы теплокровные и производим тепло.

Прижимайтесь к любимому человеку чаще. Мы не призываем вас прыгать в прорубь.

Надежная работа автомобиля в зимних условиях зависит от многих факторов. Вопрос, нужно ли и чем утеплять аккумулятор автомобиля зимой решается, в зависимости от условий эксплуатации машины. Если авто используется интенсивно в течение суток, простои незначительные, не превышают 4 часов, а плечо поездки длинное, аккумулятору холод не страшен.

Закаляться можно и дома. Главное правило: чтобы начинать закаляться, необходимо быть абсолютно здоровым. Помино простых способов вроде регулярного умывания холодной водой, обтираний и контрастного душа можно попробовать следующее.

Как ухаживать за кожей рук зимой: 7 правил, которые спасут в мороз

Положите мокрое полотенце в морозилку на полчаса, затем потопчитесь на нём несколько минут. Если делать это каждый вечер, ноги привыкнут и станут менее чувствительны к холоду.

Стресс действует на наш организм так же, как мороз. Когда холод и стресс встречаются, шанс замёрзнуть возрастает! Научитесь расслабляться. Подойдёт такое упражнение: на короткое время напрягите все мышцы, а затем резко расслабьте их.

Поговаривают, что актёры, дабы не замёрзнуть на зимних съёмках, приклеивают на плечи горчичный пластырь. Кровь быстро приливает к поверхности кожи и дарит ощущение тепла.

Как вариант, можно растереть ноги и антицеллюлитным кремом с кайенским перцем.

Тот же эффект. Не хуже перца действует и водка.

Если предстоит долго стоять на улице, положи в обувь бумажные стельки. Станет легче. Погода в городах России, ближнего зарубежья, Азии.

Как утеплить двигатель автомобиля на зиму? Как утеплить капот своими руками

Примпогода Статьи Погода и здоровье Погода и здоровье. Поделитесь новостью. Другие Статьи на тему. Как защитить кожу в зимние холода? Атмосферное давление и наше самочувствие. На ушах, как и на подошвах ног, расположено большинство активных точек, поэтому после промокших ног могут начаться проблемы с горлом.

Но если вы вдруг заболеете, не стоит сразу горстями пить таблетки, отвары лекарственных трав — хорошая альтернатива медикаментозному лечению. Защищайте щеки кремом. Щеки отмораживаются первыми, потому что на щеках самая тонкая кожа. На носу, кстати, она немногим толще.

Поэтому эти места надо защищать кремами, раз шарф до ушей грозит обморожением еще быстрее. Не стоит делать пилинги в морозную погоду: кожа от них сильно истончается.

Многие заранее готовятся к наступлению зимы и задумываются, нужна ли вакцинация от гриппа в преддверии холодов. Но даже если вы сделали прививку, она вас не спасет от многих неприятных моментов, связанных с морозами.

Многослойность — наш девиз в мороз! Несколько слоев одежды создают воздушную прослойку между каждым слоем, воздух согревается и дальше греет нас. Поэтому вместо того, чтобы надевать один толстый свитер, в котором руки не согнуть, лучше наденьте два потоньше; верхний, кстати, можно потом будет снять, когда придете в помещение.

Шея — тоже слабое звено на морозе. В ней находятся сосуды, несущие кровь к голове. Поэтому шарфик стоит выбрать не шифоновый в тон глаз, а шерстяной или флисовый — и поплотнее.

Смените очки на линзы. Если вы носите очки, то берегитесь металлических оправ: они могут примерзнуть к переносице!

Грейтесь правильно: как одеваться в холодное время года

Поэтому в мороз смените их на линзы или на более безопасный вариант в пластиковой оправе. Носите варежки. На руки лучше надеть варежки лучше, если они будут двухслойными.

Пальцы, находясь вместе, не так отдают тепло коварной морозной атмосфере. Привыкайте к морозу. Не стоит бегом покидать квартиру!

Погода и здоровье

Гораздо гуманнее для организма попытаться адаптироваться к морозу, задержавшись на минуту-другую в подъезде. Проверяйте открытые участки кожи на чувствительность. Потеря чувствительности — первый признак обморожения!

Потом начинается покалывание отмороженных участков. Чтобы не допустить усугубления процесса, разотрите эти места до согревания. Если это пальцы ног, обутые в носки и сапоги, попрыгайте на месте, чтобы согреться.

10 способов не мёрзнуть в мороз

Обмороженные участки ни в коем случае нельзя растирать снегом! Содержащиеся в снеге льдинки могут сильно поранить и так истонченную, ставшую хрупкой кожу.

И в горячую воду их не надо опускать ни в коем случае. Лучше в холодную она вам покажется обжигающей! Согрейтесь тарелкой горячего борща — и вот теперь, оказавшись в тепле, можно выпить бокал вина или глинтвейна и расслабиться.

Комментариев нет

Источник: https://xn----8sb8amcue.xn--p1ai/kak-uteplit-ruki-zimoy.php

Курятник на зиму: как утеплить своими руками изнутри и снаружи, бюджетные утеплители

Как утеплить руки зимой

Утеплить курятник на зиму необходимо, если предполагается круглогодичное содержание кур. Особенно актуален вопрос в северных регионах. Теплолюбивые птицы неспособны переносить экстремально низкие температуры, тем более, нестись в таких условиях. Работа несложная. Все получится сделать самостоятельно, надо только немножко разобраться в нюансах.

Нужно ли утеплять курятник

Необходимость процедуры зависит от того, каких кур предполагает содержать хозяин. Если это бройлеры, их обычно поздней осенью пускают в забой на мясо. Естественно, зимой в сарае птицы не будет, поэтому и утеплять его бессмысленно. С несушками дело обстоит совсем иначе. Яичную породу кур заводят для круглогодичного содержания. В этом случае курятник обязательно требует утепления.

При круглогодичном содержании кур сарай обязательно утепляют

Несушки зимой любят выбежать на снег побарахтаться, но это не означает, что птица настолько морозостойкая, что переживет всю зиму в холодном курятнике. Действительно, существуют породы холодостойких кур. Вдобавок они приспосабливаются к местному климату. Однако надо вспомнить, ради чего завели несушек. Зимой в холодном курятнике они не погибнут, но будут ли нестись, вопрос уже другой.

Для кур нормальный температурный режим находится в диапазоне + 10-15 оС. Если в курятнике будет такая температура зимой, то курочки несутся круглогодично. Однако и этого не всегда достаточно.

Тот, кто наблюдал за курами, знает, что яйценоскость на 40% увеличивается с приходом весны, когда температура воздуха устанавливается около + 18 оС.

Вывод напрашивается следующий: хочется получить много яиц – надо обогреть кур зимой.

При невозможности обустройства обогрева утеплить летний курятник надо так, чтобы зимой температура внутри не опускалась ниже + 10 оС. Экстремальным порогом является показатель + 5 оС, но продуктивность кур снизится. Птица зимой сильно сбросит вес, нестись будет крайне редко.

Важно! Зимой в курятнике не должно быть сквозняков, но вентиляция обязательна. Ее обустраивают так, чтобы максимально удалять сырость и загрязненный аммиаком воздух, но с минимальными потерями тепла.

Способы утепления курятника

Как и любое здание, птичник можно утеплять снаружи и изнутри. Однако, выбирая второй способ, нужно помнить, что куры любят все расклевывать. То же самое произойдет с теплоизоляционным материалом. Прежде чем сооружать утепленный сарай для кур своими руками, надо тщательно продумать, какая технология обойдется дешевле и будет надежнее.

Утепление курятника изнутри

Внутреннее утепление невыгодно тем, что теплоизоляцию придется защищать дополнительной облицовкой, иначе куры ее расклюют. С увеличением толщины слоев уменьшается полезное пространство. По этой причине стены оптимально утеплять снаружи. Изнутри проводят теплоизоляцию пола, потолка, дверей и окон.

В первую очередь на зиму нужно утеплить пол. В курятнике его обычно настилают из досок или заливают бетонную стяжку. Первый вариант лучше из-за того, что дерево само по себе является утеплителем, но от сырости быстро гниет. Бетонный пол долговечный, но холодный.

Деревянный пол курам комфортнее, чем бетонная стяжка

Чтобы на зиму утеплить дощатый пол, его обустраивают по следующей технологии:

  1. На лаги укладывают черновой пол. Он состоит из любых даже не обработанных досок. Главное – отсутствие между ними щелей.
  2. На черновой пол расстилают гидроизоляционный материал, набивают бруски.
  3. Ячейки между брусками заполняют утеплителем. Оптимально использовать влагоустойчивые материалы: пенополистирол, керамзит. На худший случай подойдет пенопласт или древесные опилки.
  4. Сверху утеплитель закрывают гидроизоляцией, настилают доски чистового пола.

После утепления пола в курятнике даже морозной зимой сразу почувствуется улучшение микроклимата, так как холод не будет проникать со стороны земли.

Если предпочтение отдано бетонной стяжке, то внутрь ее оптимально замуровать пенопластовые плиты. Однако этого не достаточно. Зимой дополнительно насыпают подстилку из опилок, шелухи семечек или измельченной сухой травы, соломы.

Совет! Если в курятнике бетонный пол, зимой оптимально уложить глубокую подстилку с полезными бактериями. Работающие микроорганизмы выделяют тепло, за счет чего обеспечивается дополнительный обогрев сарая.

Дополнительным утеплением лаза станет навесная шторка из пленки

Через окна, лаз, двери уходит до 40% тепла. К началу зимы эти объекты утепляют. Образовавшиеся щели между коробкой и стенами курятника задувают монтажной пеной.

В деревянном сарае можно законопатить паклей или просто старой ветошью. Входные двери и дверцы лаза с внутренней стороны обшивают пенополистиролом или минватой.

Сверху крепят фанерную облицовку, чтобы куры не расклевали теплоизоляцию. Дополнительно перед дверями вешают шторки из пленки или брезента.

В птичнике с двухскатной крышей потолок утепляют со стороны чердака

Способ утепления потолка зависит от конструкции крыши. Если кровля односкатная, без чердака, теплоизоляцию проводят со стороны курятника. На потолок прибивают из реек обрешетку. Между ее элементами укладывают пенопласт или минвату. Теплоизоляцию закрывают вагонкой или фанерой.

Важно! Минвата способна поглощать влагу. Для защиты теплоизоляционный материал закрывают со стороны потолка гидроизоляцией, а с курятника – пароизоляцией.

Наличие чердака – лучший вариант для птичника. Чердачное пространство дополнительно сохраняет тепло. Сама технология утепления потолка в курятнике тоже упрощается. Отпадает необходимость создания обрешетки, подшивки дополнительной облицовки.

Теплоизоляцию укладывают со стороны чердака. Причем ее необязательно чем-то сверху укрывать, но снизу защищают гидроизоляцией. Можно просто раскатать минвату или уложить пенопласт.

Бюджетный вариант основан на насыпи толстого слоя соломы, опилок, сена, керамзита.

Важно! Если чердак будет использоваться для хозяйственных нужд, утеплитель сверху защищают укрытием. Оптимально сделать конструкцию по методу чернового и чистового пола из досок.

Утепление курятника снаружи

Теплоизоляцию стен оптимально осуществлять снаружи. Во-первых, изнутри не крадется полезное пространство. Курам нет доступа к теплоизоляции, чтобы ее расклевать. Во-вторых, наружное утепление не смещает точку росы в стены, защищая их от разрушения.

Наружное утепление не смещает точку росы внутрь стен

Стены утепляют по методу мокрого и сухого фасада. В первом варианте обычно применяют пенопласт, а во втором – минвату. Чтобы утеплить курятник из досок, выбирают технологию сухого фасада.

На стенах крепят обрешетку, укладывают теплоизоляционный материал, закрывают ветрозащитной мембраной и облицовкой. Метод мокрого фасада применяют на каменных, кирпичных, бетонных, пеноблочных стенах.

Плиты пенопласта приклеивают пеной, фиксируют дюбелями, а сверху натягивают штукатурку.

Наружное утепление применяют и для окон. На зиму их закрывают прозрачной пленкой. Ее прибивают маленькими гвоздиками через тонкие рейки прямо на раму. Можно пленку пристрелить скобами степлера. По окончании зимы ее обрывают.

Чем утеплить курятник на зиму

У многих хозяев нет особого желания вкладывать внушительную сумму в обустройство птичника. Этого и ненужно делать. Существует масса вариантов бюджетно утеплить пеноблочный курятник или постройку, возведенную с любого другого материала:

  1. Больше всего с сыростью контактирует пол. Деревянные доски быстро сгниют, что приведет к новым расходам. Дешево и навечно заливают бетонную стяжку. В качестве утеплителя закладывают керамзит или плиты пенопласта плотностью выше 35 кг/м3.
  2. Снаружи для стен дешевле применить технологию сухого фасада. Теплоизоляцией используют любой вид недорогой минваты, только в плитах. Подойдет пенопласт, но его грызут мыши.
  3. Для потолка и чердака аналогично подойдет дешевая минвата, но уже рулонная.
  4. Двери изнутри можно утеплить отслужившим ватным матрацем, закрепив его гвоздями через деревянные планки.

Дешевая стекловата – лучший выбор для курятника

Не стоит забывать о природных утеплителях. К ним относятся сено, измельченная солома, древесные опилки, стружка. Правда использовать их можно на полу или потолку со стороны чердака.

Как утеплить сарай для кур на зиму

Каждый теплоизоляционный материал имеет свою технологию укладки. Ее нужно соблюдать, иначе утепление пройдет безрезультативно. Вдобавок некоторые материалы требуют защиты от сырости, которой зимой внутри любого курятника предостаточно от испарений.

Утепление курятника пенопластом

Преимущество пенопласта в том, что он не боится сырости. На стенах его укладывают по технологии мокрого и сухого фасада. Пенопласт подойдет для потолка, пола в бетонную стяжку или между деревянными настилами из досок. Плюсом считается бюджетная стоимость. Однако огромный минус в том, что пенопласт любят расклевывать куры и грызть мыши.

По технологии сухого фасада пенопластовые плиты укладывают в ячейки обрешетки

Плюсом мокрого фасада является отсутствие необходимости сооружать обрешетку. Плиты приклеивают с наружной стороны курятника на стену. Стыки герметизируют пеной. Каждую плиту крепят по углам и центру пластиковыми дюбелями-зонтиками. Сверху натягивают штукатурку с армосеткой.

При теплоизоляции на зиму стен птичника изнутри применяют технологию сухого фасада. Из реек сооружают обрешетку. Внутрь ячеек укладывают плиты, чтобы они плотно прилегали к деревянным элементам. Пароизоляционная защита не нужна, так как пенопласт не боится влаги. На обрешетку просто крепят любой отделочный материал. Для курятника обычно применяют фанеру.

Утепление курятника Пеноплэксом

Особенностью экструдированного пенополистирола является улученная характеристика. Плиты выдерживают большую нагрузку, не пропадают от влаги. Даже грызуны их мало привлекают.

Пеноплэкс считается для курятника дорогим утеплителем, но надежным

Технология монтажа Пеноплэкса ничем не отличается от работы с пенопластом. Подходят те же самые варианты сухого и мокрого фасада. Единственным отличием является наличие на плитах, толщина которых больше 20 мм, замковых соединений. За их счет происходит лучшее уплотнение стыков.

Утепление курятника минватой

Минеральный утеплитель выпускают в рулонах и плитах. Материал не горит, «дышит», обладает хорошими теплоизоляционными свойствами. Минусом считается боязнь влаги. Для пола минвату желательно не использовать. Материал подходит для стен и потолка.

На стены крепят минвату в плитах

Рулонную вату раскатывают по потолку со стороны чердака. На стены она не пойдет из-за быстрого «слеживания». Для утепления вертикальных конструкций по технологии сухого фасада используют плиты.

Теплоизоляция подходит даже для технологии мокрого фасада, но плиты используют базальтовой ваты высокой плотности. Сверху, как и по пенопласту, натягивают штукатурку.

Утепление курятника опилками

Бесплатно или дешево за умеренную плату птицеводу доступны древесные опилки. Обычно их используют зимой для подстилки. По мере загрязнения опилки с пометом складывают в компостную кучу.

Опилки зимой применяют в качестве подстилки

Опилками можно засыпать потолок со стороны чердака. Однако в таком утеплителе любят зимой прятаться мыши. По этой причине опилки все же лучше использовать подстилкой.

Советы фермеров

В сельской местности фермеры часто используют природные материалы для теплоизоляции птичника. Умельцы советуют опилками утеплять даже стены. Технология подходит для курятников и досок. Еще на этапе строительства сооружают каркас из бруса. С обеих сторон его обшивают доской. Образовавшуюся пустоту засыпают опилками.

Если курятник каменный, дешево снаружи защитить стены от холода зимой поможет камыш. Его заготавливают с осени на берегу водоемов. Камыш связывают веревками в маты, обставляют стены.

Независимо от утепления, внутри птичника зимой обустраивают обогрев

Как бы хорошо не был утеплен птичник, зимой без обогрева курам будет холодно. Самый простой вариант решить проблему – подвесить инфракрасные лампы. Они обеспечат птице обогрев, подсветку, продлят световой день, за счет чего улучшится яйценоскость.

Заключение

Утеплить курятник на зиму необходимо даже птицеводу южного региона. Ведь здесь иногда тоже бывает морозная погода. Вдобавок теплоизоляция стен и потолка не помешает летом. Во время жары птичник меньше прогреется, за счет чего внутри сохранится прохлада.

Источник: https://vdome.club/bez-rubriki/kak-deshevo-uteplit-kuryatnik-na-zimu-svoimi-rukami.html

Грейтесь правильно: как одеваться в холодное время года

Как утеплить руки зимой

Совсем скоро в столичный регион придет по-настоящему зимняя погода. Для того, чтобы первые холода не стали для вас неприятной неожиданностью, m24.ru расскажет о том, как утеплиться и не замерзнуть.

ТАСС/YAY

Ноги

Многие болезни начинаются именно из-за слишкой легкой одежды или обуви в холодное время года. Например, переохлаждение ног влияет на кровеносные сосуды дыхательных путей.

В результате могут произойти отнюдь не безобидные изменения – нарушение кровообращения ухудшает питание тканей и приводит к снижению иммунной активности организма.

Чтобы этого не допустить, существует несколько способов утепления ног.

Стельки

Обычные войлочные стельки – не лучшие защитники от холода. Гораздо лучше для морозов подойдут утепленные шерстяные. Неплохо удерживают тепло и стельки из меха. А в самые лютые холода ногам не дадут замерзнуть стельки с алюминиевой подложкой.

ТАСС/Владимир Зинин

Носки и колготки

Кроме стелек, зимой на ноги можно надевать некое подобие носков из натурального меха. Такие “бахилы” позволят сохранить тепло и согреть ноги даже в сильные морозы. Пришивать их к обуви не стоит – меховые носки нужно будет сушить и проветривать. Разумеется, для этого необходимо приобретать зимнюю обувь на размер побольше.

Девушкам не рекомендуется зимой носить капроновые колготки. Лучше отдать предпочтение колготкам с высоким содержанием шерсти и хлопка, плотностью не менее 150 den. Если у вас мерзнут колени, их можно утеплить с помощью наколенников из тонкой шерсти. Разрушая стереотипы, добавим, что колготки, которые можно надеть под брюки, существуют и для представителей сильного пола.

Тело

Универсальной одежды для любой погоды, обладающей утепляющими и охлаждающими свойствами, пока не существует. Несмотря на то, что производители начали работу в этом направлении, пока нам приходится уделять больше внимания функциональности, а не красоте зимних вещей.

Зимние джинсы

Наиболее распространенное улучшение для стандартных джинсов – дополнительная подкладка. Она может быть выполнена из флиса или его разновидностей. Такой слой хорошо изолирует и согревает, однако не является влаго- и ветронепроницаемым. Если оставаться модным для вас все-таки важнее, то эту проблему поможет решить специальное белье.

Термобелье

Самой важной функцией такого белья является создание оптимального режима терморегуляции. Зимой оно позволяет сохранить тепло около тела, но при этом отводит от кожи влагу и позволяет избежать обморожения.
Основные виды зимнего термобелья – это футболка с коротким или длинным рукавом, майка и брюки или шорты разной длины. Иногда можно встретить комбинезоны с капюшоном.

Надежное и практичное термобелье чаще всего встречается у марок, специализирующихся на экипировке для экстремальных видов спорта. Важно, чтобы белье сидело плотно, а также вы не должны испытывать в нем какой-либо дискомфорт.

Кроме того, такой вариант утепления будет незаменимым для любителей спорта на улице. Термобелье прекрасно подходит для бега, катания на лыжах и сноуборде и многих других зимних активностей.

Куртки

Одним из вариантов теплой верхней одежды станет пуховик. При его выборе следует обращать внимание на этикетку – на ней должно присутствовать слово down (наличие пуха) или feather (перо). Хороший пуховик должен содержать не менее 75 процентов пуха. Самым теплым считается гусиный и утиный пух.

ТАСС/YAY

Любителям прокатиться с горки или поваляться в снегу отлично подойдет комбинезон. Их обычно изготавливают из синтепона или холлофайбера. Кроме того, сейчас в продаже встречаются термокомбинезоны, которые смогут вас согреть и при температуре –30 градусов.

Тем, кто предпочитает активный отдых, стоит рассмотреть покупку специальных горнолыжных костюмов. Эту одежду часто покупают и молодые мамы для прогулок с детьми. Горнолыжные костюмы рассчитаны на активные движения благодаря мембранной ткани, которая сохраняет тепло во время движений и не пропускает влагу.

Руки

Для утепления рук существует масса разновидностей перчаток. Классикой, конечно, являются кожаные модели, которые можно надеть и со спортивной курткой и с шубой. Осенью стоит отдать предпочтение перчаткам из тонкой лайки, а на зиму можно приобрести утепленный вариант на кашемировой или шерстяной подкладке. Для совсем лютых морозов есть перчатки на натуральном кроличьем меху.

ТАСС/YAY

В качестве дополнения к спортивной одежде отлично подойдут трикотажные перчатки. Не стоит забывать и о привычных с детства варежках – они эффективнее сохраняют тепло, так как по отдельности пальцы быстро замерзают. Любителям зимнего отдыха стоит рассмотреть горнолыжные модели, так как трикотажные и вязаные перчатки быстро промокнут от снега.

Шея

В наше время от разновидностей шарфов у неискушенного человека может закружиться голова – снуд, скейч, бактус, все и не перечислить. Выбор шарфа зависит только от ваших предпочтений, но забывать про этот аксессуар не стоит, ведь именно он поможет утеплить шею в период холодной погоды.

Помимо шарфа, существуют и другие способы утепления. Например, повязки на шею или бафы. Повязки чаще всего выполнены в виде трубы и не требуют завязывания на шее. Такие аксессуары не дают теплу уходить, при этом защищают шею.

Повязку можно поднять выше или ниже, таким образом регулируя теплоотвод.

Они могут быть выполнены из различных материалов, но предпочтение стоит отдавать повязкам из мериносовой шерсти, непродуваемой мембраны или вязаного трикотажа, утепленного флисом.

Голова

В холодную погоду не стоит забывать о шапке. Низкие температуры вызывают сужение сосудов, что может привести к ухудшению кровоснабжения и питания волосяных луковиц, а также сухости кожи головы и выпадению волос. Лицо можно утеплить при помощи специальных масок из флиса, а для спортсменов отлично подойдут балаклавы.

Источник: https://www.m24.ru/articles/obshchestvo/07102016/118678

8 советов по утеплению квартиры на зиму

Как утеплить руки зимой
Утепления квартиры на зиму

Мало кому из нас нравится сидеть у себя дома в пальто и шапке, держа в замерзших пальцах чашку горячего чая.

Но наши дома, особенно если это не новостройки, часто плохо держат тепло, превращая квартиру в Северный полюс.

Помимо этого, отопительная система не всегда функционирует так, как бы нам хотелось, и мы уже привыкли каждый год утеплять квартиру самостоятельно. Как это сделать наиболее эффективно? Мы насчитали всего 8 составляющих успеха.

Утепления квартиры изнутри своими руками

С наступление холодов хозяева задумываются, как утеплить квартиру изнутри самостоятельно без ремонта. Как сделать так, чтобы максимально сохранить тепло и сделать дом уютнее. На самом деле есть несколько важных моментов, которые стоит учесть для того, чтобы микроклимат в квартире был всегда комфортным.

1. Окна

Утепляя окна, можно вспомнить те способы, которыми пользовались наши родители. Например, сделать из мокрой газеты длинные жгуты, заткнуть ими щели на окнах и заклеить сверху бумагой. Это не самый лучший вариант, потому что за зиму газета высохнет и примерзнет к рамам, и ее будет крайне тяжело извлекать, не говоря уже о том, что рамы придется перекрашивать.

Утепления окон

Гораздо удобнее заменить газету поролоном или ватой, а бумагу – полосками мокрой ткани шириной 5 сантиметров, которая намыливается мылом и приклеивается поверх утеплителя.

Ткань, поролон и вата в отличие от бумаги и газет легко удаляются весной и имеют более эстетичный вид. Еще один метод заключается в закупоривании щелей растопленным на водяной бане парафином.

Одноразовым шприцом жидкий горячий парафин вспрыскивается во все щели и застывает там до весны.

Но какими проверенными и надежными не были бы дедовские методы, современные способы утепления и проще, и удобнее. К ним относятся герметические уплотнители, которые наклеиваются по периметру рамы. Вы можете выбрать разный материал: бывают резиновые, поролоновые, поливинилхлоридные (ПВХ) и пенополиуретановые ленты, каждая из которых имеет свои преимущества.

Резиновый уплотнитель для ПВХ окон

Например, прокладки из ПВХ морозоустойчивее остальных и менее всего подвержены деформации и ломке. Резиновые ленты надежнее закрывают щели и меньше изнашиваются, но следует выбирать наиболее мягкие во избежание деформации.

Все готовые уплотнители делятся на самоклеящиеся и нет. Самоклеящаяся поверхность избавляет от лишних хлопот, но появляется необходимость следить за сроком годности клея – если он истек, то полоски не приклеятся или в скором времени отстанут от рамы.

Самостоятельное наклеивание гарантирует больший успех, если выбор клея сделан правильно. Лучшим признан силиконовый герметик, так как ему не страшна влага.

Благодаря своим свойствам растягиваться и сжиматься даже уже высохнув, этот клей позволяет уплотнителю держаться на рамах при постоянном открытии и закрытии.

Герметик для окон

Еще одним современным способом утепления окон является приклеивание уплотнительных прокладок, или трубчатых профилей. Их достоинство в том, что они незаметны и дают возможность открывать и закрывать окно, не нарушая герметичность. Прокладки в виде букв P, D и E (в зависимости от размера щелей) приклеиваются к одной стороне рамы и держатся около 5 лет.

Если в Вашей квартире стоят стеклопакеты, особенно двухкамерные, то проблема тепла решена. Но старые деревянные рамы пропускают сквозняки, поэтому необходимо установить резиновые уплотнители.

Трубчатые уплотнители из холодостойкой резины врезаются в деревянный оконный переплет и служат не менее 15 лет.

Это очень удобный (в том числе и в финансовом смысле) способ обновить старые окна и герметично закрыть доступ холода и шума в Вашу квартиру.

2. Двери

Следующим необходимым шагом к комфорту Вашего дома будет утепление дверей своими руками. Необходимо проверить, все ли открывающиеся части плотно прилегают к косякам, иначе теплый воздух уйдет из комнат.

Там, где заметны щели, поверхность зачищается, обезжиривается бензином или техническим спиртом, и на нее проклеивается поролон, полоски из войлока или резиновые ленты.

Это касается всех межкомнатных и балконных дверей.

Утепления входной двери

Особое внимание следует уделить входным дверям. Если бюджет позволяет, поставьте двойную дверь – тогда в Вашей квартире будет по-настоящему тепло и уютно. Если у Вас железные двери, то необходимо установить на них обрешетку из брусков, на которую потом прибиваются дощечки либо особый комплект из дерматина и поролона.

3. Балкон

Самое простое решение для самостоятельного утепления балкона – это их остекление. Но если в этом году Вы не успели этим заняться, есть возможность утеплить и открытый балкон. Необходимо приклеить на обе балконные двери поролоновые или резиновые прокладки, а по периметру стекла пройтись силиконовой герметикой.

Резиновые прокладки для дверей

В застекленном балконе или лоджии также требуются усилия для дополнительного утепления. Для этого применяют такие теплоизоляционные материалы, как пенопласт, пенофол, пергамин. Пол, стены и потолок утепляют минеральной ватой или материалами на основе вспененного полиэтилена.

4. Вентиляция

Помимо окон и дверей, тепло может уходить через вентиляцию, особенно если вы живете на последних этажах.

Вентиляция

Вентиляционные решетки прикрываются обыкновенным куском картона, который может также служить контролем климата в вашем доме: сдвигая картонку, вы регулируется вентиляционную щель по собственному усмотрению. Такой метод утепления повысит температуру на 5-7 градусов!

5. Стены

Утепление стен изнутри своими руками – это серьезная работа, но зато она гарантирует полный успех. Для этого используются различные изоляционные материалы, обладающие низкой теплопроводностью:

  • минеральная и стекловата,
  • пробковые маты,
  • пенопласты и пенополиэтилены.

Утепление стен минеральной ватой – наиболее дешевый способ, кроме того, это материал не горюч и вопреки распространенному мнению безвреден.

Утепление стен минеральной ватой

На стену монтируется каркас из оцинкованного профиля, материал укладывается между профилями, а на каркас крепится пароизоляционная пленка. В заключении к каркасу в один или несколько слоев закрепляется гипсокартон. Минусом этого способа будет необходимость в пароизоляции и усадке материала.

В отличие от минеральной ваты пробковые маты, пенопласты и пенополиэтилены долговечны и не боятся влажности, хотя относятся к горючим веществам. Для такой теплоизоляции пользуются тремя способами.

Можно крепить материал на металлический каркас, как и минеральную вату, но отсутствует необходимость в пароизоляционной пленке. Возможно приклеивание материала прямо к основной стене с помощью монтажного клея и дюбелей и последующее укрепление теплоизоляционного гипсокартона.

Используют также монтаж штукатурной сетки поверх материала и оштукатуривание стены.

Крепления

Можно обойтись без таких радикальных методов, просто утеплив углы. В квартирах, построенных из железобетонных панелей и крупных блоков, проблему составляют защитные швы, поэтому можно утеплить комнату, проклеив поролон по углам и закрыв сверху обоями.

6. Батареи

Беспроигрышный вариант утеплить свою квартиру – это заменить старые батареи на новые, но не все могут себе это позволить. Поэтому нужно заставить наши радиаторы отопления работать в полную силу. Для начала убираем всё, что может мешать распространению тепла:

  1. укоротить шторы,
  2. переставить мебель так, чтобы она не закрывала батарею.

Затем приводим сами радиаторы в надлежащий вид: снимаем с них старую светлую краску, зачищаем и выкрашиваем в тёмные цвета.

Покраска батарей в черный цвет

Если поверхность батареи будет гладкой и тёмной, то она будет отдавать на 10-15 процентов больше тепла. Для максимальной теплоотдачи необходимо поместить за радиатор теплоотражающий экран. Он может быть сделан из специального материала пенофола, или просто алюминизированной фольги, или ещё проще – из посеребренного краской картона.

7. Обогреватели

Многие предпочитают не зависеть от капризов центральной системы отопления и устанавливают у себя дома альтернативные источники тепла. Выбрать обогреватель можно из четырёх видов, каждый из которых имеет свои преимущества.

Самыми популярными способами утеплить квартиру внутри являются масляные радиаторы. Они имеют то же строение, что обычные батареи, но внутри вместо воды или пара находится минеральное масло.

Радиаторы нагреваются до 80°С, что компенсируется большой площадью греющей поверхности и одновременно безопасно для здоровья. Приборы не сжигают кислород и не повышают запыленность помещения.

Они снабжены таймером, позволяющим задавать время включения и выключения радиатора, и термостатом, регулирующим температуру.

Масляной радиатор

За пару минут способен нагреть комнату тепловентилятор. При включении нагревательный элемент почти моментально накаляется, поэтому лучше выбирать керамические тепловентиляторы. В них нагревательная спираль заключена в керамический футляр, что уменьшает температуру греющей поверхности и препятствует пересушиванию воздуха и горению пыли.

Тепловентилятор

Не сжигают кислород и отлично прогревают квартиру конвекторы. Холодный воздух попадает в устройство, нагревается в горячей спирали и выдувается в комнату тёплым. Единственным недостатком является большая запыленность помещения.

Конвектор

Инфракрасный обогреватель отличается от всех других альтернативных источников тепла способом обогревания помещения. Устройство генерирует тепловые потоки, которые нагревают не воздух в комнате, а воздействуют на предметы обстановки. Это самый экологически чистый метод воссоздания тепла в помещении.

Инфракрасный обогреватель

8. Подъезд

Все усилия пройдут даром, если в Вашем подъезде температура воздуха будет такой же, как на улице. Вызовите работников ЖЭСа, чтобы вставить все недостающие стёкла в подъездные рамы, заклейте поролоном окна. Следите за тем, чтобы входная дверь плотно закрывалась, в противном случае прибейте к проблемным поверхностям полоски резины. Помните, Ваш комфорт – в Ваших руках!

Источник: https://DomStrouSam.ru/kak-uteplit-kvartiru-k-zime-svoimi-rukami/

Картофель: секреты мастерства – Диеты – Домашний

Как утеплить руки зимой

Среднеспелый картофель, подходит для возделывания в Северном, Центральном, Волго-Вятском, Средневолжском, Дальневосточном регионах.

Клубень овальный, с мелкими глазками, массой 90-120 г. Кожура гладкая, с красноватым оттенком. Мякоть кремовая, вкусовые качества отличные. крахмалистых веществ до 17,5%.

Башкирский

Раннеспелый сорт, выращивается преимущественно на Урале. Клубни овально-округлые, с гладкой красной кожурой, глазки средней глубины. Мякоть белая, плотная. крахмала до 19,8%.

Елизавета

Сорт среднеранний, рекомендован к выращиванию в Северном, Северо-Западном, Волго-Вятском, Дальневосточном регионах.

Клубень округлый, белый. Кожура гладкая, с мелкими неокрашенными глазками. Мякоть белая, при резке не темнеет.

Масса картофелины от 80 до 140 г, содержание крахмала до 18,4%.

Жуковский ранний

Рекомендован для всех регионов, супер-ранний.

Клубни розовые, с белой мякотью. Глазки красные, мелкие. Вес клубней около 100 г, крахмалистость 10-12%.

Журавинка

Рекомендован к выращиванию в Центральном регионе. Созревание среднепозднее.

Клубни округлые, с красной шероховатой кожицей. Мякоть светло-желтая. Масса одной картофелины от 90 до 140 г, крахмала содержится до 19,6%.

Лазурит

Среднеранний сорт, рекомендован для Центрально-Черноземного района. Картофель округлой формы, с гладкой желтой кожурой. Мякоть белая. Вес клубней 90-120 г. Крахмала 13,5-16,5%.

В каком картофеле меньше всего крахмала

Вот несколько примеров популярных сортов с невысоким крахмальным содержанием.

Лидер

Выращивают в Северо-Западном регионе, сроки созревания ранние, сбор урожая начинается через 45 дней после появления всходов.

Клубни округлые, с мелкими глазками. Кожура гладкая, желтого цвета. Мякоть белая.

крахмала в картофеле до 12%.

Невский

Среднеранний, подходит для выращивания во всех регионах.

Клубни светло-бежевые, с белой мякотью. Глазки мелкие, розового цвета. Масса клубней 90-130 г, крахмалистость 10-12%.

Остановимся на механизме синтеза сахарозы и моноз

Опытами с меченым углеродом установлено, что инфильтрация- радиоактивной глюкозы в листьях разных растений приводит к синтезу сахарозы, в которой С14 распределен равномерно в глюкозной и фруктозной половинах молекулы. Так же легко синтезируется сахаре за из фруктозы.

В растениях эти сахара легко переходят из одной формы в другую через фосфорные эфиры. Отсутствие же или незначительное накопление фруктозы в клубнях, возможно, связано с тем, что образующаяся фосфорилированная фруктоза быстро синтезируется в сахарозу.

Вопрос о синтезе сахарозы оставался неясным вплоть до открытия в растениях новой группы соединений фосфорилированных производных уридина. Оказалось что уридинфосфаты, как в аденинфосфаты, участвуют во многих синтетических реакциях синтеза и превращения углеводов.

Изучение действия ферментов, синтезирующих сахарозу в клубнях картофеля, показало, что в них присутствует система, синтезирующая сахарозу через уридин-дифосфатглюкозу (УДФГ).

Вместе с тем ее активность после y-облучения клубней не увеличивалась, хотя содержание сахарозы в них возрастало в несколько раз.

Очевидно, в картофеле существует какая-то другая система, ответственная за синтез сахарозы.

В клубнях некоторых сортов и особенно диких видов при низкой температуре хранения увеличивается содержание преимущественно моноз. Клубни картофеля, выращенные на севере, быстрее накапливают сахара, чем выращенные на юге, причем больше образуется сахарозы. В клубнях картофеля, выращенных на юге, образование моносахаров и дисахаридов протекает почти равномерно.

Интенсивность накопления Сахаров в клубнях при низкой температуре сильно зависит от физиологического состояния клубней. Так, если поместить клубни на хранение при нулевой температуре вскоре после уборки, то за 2 месяца хранения содержание Сахаров в них может увеличиться в 5 раз.

Если поместить клубни и условия нулевой температуры после 4-месячного пребывания их при 4 °С, то содержание Сахаров за 2 месяца холодного хранения возрастает не более чем в 2 раза, К тому же освободиться от этих Сахаров гораздо легче, поскольку часть их можно вновь превратить в крахмал за несколько дней хранения при температуре 20 °С.

Так, в свежеубранных клубнях сорта Лорх за 2 месяца хранения (ноябрь—декабрь) при температуре 0 °С содержание Сахаров увеличилось с 1,1 до 5,6% исходной сырой массы картофеля. В клубнях того же сорта, перенесенных в условия нулевой температуры в феврале, т. е. через 4 месяца хранения при температуре 4 °С (октябрь — январь), содержание Сахаров возросло с 1,6 до 3,7%.

Погодные условия

При сухой, жаркой и солнечной погоде крахмала образуется больше, так как процессы фотосинтеза и образования питательных веществ проходят наиболее интенсивно.

Картофель, выращенный в северных регионах, как правило, менее крахмалистый. Это связано с более поздней посадкой и ранним сбором урожая, пониженной температурой.

Получение

Картофель измельчают, при этом полисахариды высвобождаются из клеток. Затем продукт промывают, высушивают и получают крахмал в виде белого порошка без вкуса и запаха.

Польза и вред

Крахмал — ценный углевод. Под воздействием пищеварительных ферментов вещество разлагается до глюкозы, которая, окисляясь до углекислого газа и воды, обеспечивает организм энергией.

Продукт обладает обволакивающими свойствами, поэтому крахмалистые блюда рекомендуются при обострении язвенной болезни.

Хотя крахмал считается сложным углеводом, его гликемический индекс достаточно высок и равен 95. Термически обработанное вещество в организме быстро почти полностью превращается в глюкозу. Через два часа после употребления 100 г крахмала уровень сахара в крови будет таким же, как после употребления 95 г чистой глюкозы.

В этой особенности вещества заключается основной вред.

Злоупотребление продуктами с картофельным крахмалом приводит к:

  • избыточному весу;
  • повышению уровня сахара в крови;
  • сбоям в работе желудочно-кишечного тракта (запоры, метеоризм, отрыжка).

Применение

Картофельный крахмал широко применяют в пищевой промышленности в качестве загустителя, компонента колбасных и кондитерских изделий. Из него изготавливают клей, составы для производства бумаги и обработки тканей.

В производстве лекарств применяют как наполнитель или разрыхлитель.

Ред леди

Раннеспелый сорт для Северо-Кавказского и Средневолжского регионов.

Клубни овальные, удлиненные, с очень мелкими глазками. Кожура красная, мякоть светло-желтая. крахмала 13-16%. Масса клубня составляет от 100 до 140 г.

Рябинушка

Среднеранний, выращивается в Северном, Северо-Западном, Центральном и Средневолжском регионах.

Картофелины округлые, с мелкими глазками. Кожица гладкая, красная. Мякоть кремовая. крахмала до 16%.

Синеглазка 2020

Сорт среднеспелый, рекомендован к выращиванию в Центральном регионе.

Клубни овальные, с глазками средней глубины. Кожура синеватая, мякоть белая. Вес клубня 70-190 г. Крахмала содержится 11-14%.

Славянка

Сорт среднеспелый, для Центрально-Черноземного региона.

Клубни удлиненные, с мелкими глазками. Кожура красноватая, мякоть кремовая. Вес товарных картофелин 90-180 г, содержание крахмала 11-13%.

Средне крахмальные сорта

Такие сорта используются в основном для жарки.

Урожайность и размер клубней

Чем выше урожай картофеля, тем меньше крахмала в клубнях.

Мелкие и средних размеров картофелины содержат больше сахаристых веществ, чем крупные.

Экспресс-метод определения крахмала

Существует не столь точный, но достаточно объективный способ. Разрежьте картофель и быстро потрите половинки друг о друга:

  • если выделяется жидкость, то клубни содержат немного крахмала и не разварятся;
  • если половинки слипаются, содержание крахмала высокое: такая картошка при варке станет рассыпчатой.
Садоводик
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: